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健康食療好時(shí)節(jié)，溫暖過冬

2023-01-25

春生，夏長，秋收，冬藏 立冬過后，意味著冬季的來臨 此時(shí)世間萬物陽氣漸衰而陰氣增長 草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動(dòng)趨向休止 當(dāng)下是平衡陰陽、滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的大好時(shí)機(jī) 隨著天氣轉(zhuǎn)冷，養(yǎng)生保健是減少生病的關(guān)鍵 在寒冷的天氣，食溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物 不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很好的御寒作用 給您在寒冬來臨前，送去溫暖關(guān)懷 食療藥膳調(diào)養(yǎng)原則 根據(jù)冬季的氣候與人體關(guān)系的特點(diǎn)，冬季食療養(yǎng)生